Мастер-класс Сергея Угрюмова 17 октября

Тема мастер-класса - "Объединяющий аспект Садханы через практику перевернутых поз".

Дата: 17 октября (суббота)

Время: 12:30-15;30

Перевёрнутые позы - важнейший класс асан в практике йоги - по разным причинам.
Во-первых, из-за их благоприятного комплексного воздействия на организм человека - гормональную, иммунную, нервную системы.
Во-вторых, эта группа поз особенным образом воздействует на состояние ума, привнося в него "йогические" качества - ясность, осознанность, спокойствие.
Сергей расскажет о том, как через перевёрнутые создать связь между различными группами асан, а также между действием и восприятием.

Класс пройдёт в зале с онлайн-трансляцией.
Доступ к записи на 7 дней (при условии предварительной регистрации и оплаты).

Запись в зал: +79661179819 и msk-yoga.ru
Запись на онлайн: msk-yoga.online/#masterclass